niedziela, 28 czerwca 2020

Szybka i łatwa sałatka z kalafiora ( surowego)

Przepis na prostą sałatkę z surowego kalafiora z dodatkiem kukurydzy. Bardzo smaczna i bardzo chrupiąca. Bardzo polecam

Przepis z bloga Niebo na talerzu 

Szybka i łatwa sałatka z kalafiora

– pół kalafiora
– pół puszki kukurydzy
– dwie łyżki posiekanej natki pietruszki lub szczypiorku
– łyżka majonezu ( u mnie domowy wegański od Jadłonomi)
– trzy łyżki gęstego jogurtu naturalnego( u mnie z mleczka kokosowego)
– sól, pieprz do smaku

Z kalafiora odciąć różyczki bez łodyg i podzielić na najmniejsze lub siekać nożem w grubą kostkę( ja większość star lam na oczkach grubej tarki). Dodać kukurydzę, natkę pietruszki lub szczypiorek i zalać sosem z wymieszanego jogurtu i majonezu. Dosolić i przyprawić pieprzem do smaku.

2 komentarze:

  1. Na pewno smaczna i ciekawy skład. Ale nie moge jeść surowych kapustnych...Kiszone już tak.
    Żałuję.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ojej, a kisisz kalafiora Aniu?Bo pyszny , tylko ten zapaszek jak się otwiera słoik :D

      Usuń