Dwa składniki i całkiem
smaczne ciasteczka gotowe. Bez cukru,
z płatkami owsianymi.
Warto spróbować. Ja zrobiłam wersję podstawową, ale na drugi
raz wzbogacę ciasteczka w płatki migdałowe
i jakieś suszone owoce.
Przepis z bloga Filozofia smaku
Składniki (na 15 sztuk):
[źródło]
[źródło]
- 2 bardzo dojrzałe banany
- szklanka płatków owsianych( dałam górskei)
Obrane banany miksujemy blenderem. Wsypujemy płatki owsiane
( w razie potrzeby dodajemy ich więcej). Za pomocą łyżeczki kładziemy na matę
sylikonową lub blachę z papierem do pieczenia porcje ciasta. Pieczemy przez
około 15 minut w temp. 180 stopni. Ciastka nie są zbyt słodkie, możemy do nich
dodać łyżkę miodu (syropu z agawy, klonowego ew. stewią). Możemy je wzbogacić o
ulubione dodatki, np. posiekane orzechy, rodzynki. Przechowujemy je w pojemniku
do 3 dni.
p.s ja do części dałam trochę obskubanych kwiatków z bzu czarnego, a
do części tartej róży, reszta solo. Te z różą najlepsze :D
Proste, zdrowe i pyszne. Muszę zrobić :-)
OdpowiedzUsuńMagda, dokładnie i można sobie zmieniać na różne smaki
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie
Ekspresowe ciasteczka!
OdpowiedzUsuńCukru nie potrzeba,bo przecież banan i tak ma cukier.
Pyszne i nieskomplikowane maleństwa! Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńPyszne i bardzo ładne te ciasteczka Alu. :)
OdpowiedzUsuńChętnie bym sie poczęstowała.
Śliczne zdjęcia zrobiłaś.
Uściski:*
Aniu , dokładnie parę chwil ok 20 minut i już gorące można pałaszować.
OdpowiedzUsuńTak , jak się weźmie takie bardzo dojrzałe banany(ja takie dałam) to bardzo słodkie jest
buziaki śle
Kamila , najłatwiejsze i najszybsze ciastka jakie upiekłam, a całkiem smaczne.
pozdrawiam serdecznie
Madziu, kochana dziękuję, aja poczęstowała póki je mam , bo porcja raczej taka mini wychodzi:)
Ojej, dziękuję za komplementy zdjęciowe*
całuski ślę
lubie wszelkiego rodzaju ciasteczka :P
OdpowiedzUsuńCieszę się, że wypróbowałaś przepis. Ja ostatnio zamiast bananów dawałam mus przygotowany ze słodkiej odmiany jabłek z dodatkiem cynamonu i rodzynek. Też wyszły świetnie :)
OdpowiedzUsuńWitaj,ale apetyczny smakołyk.Fotki też fajne.Pozdrawiam i zapraszam w odwiedzinki.Jola z Dobrych Czasów.
OdpowiedzUsuńMartuuu9, to jak ja :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
Panna Malwinna , fajne te ciasteczka , dobrze ,że je znalazłaś i wstawiłaś u siebie .To jak będą pyszne jabłka spróbuję tej wersji
pozdrawiam serdecznie
Dobre Czasy , dziękuje za przemiły komentarz
Jolu pozdrawiam i zajrzę do ciebie w wolnej chwili